更新日：2020年10月15日

地域ふれあい講座

小学校区にある地区公民館・宮浦会館では、気軽に楽しく参加できる講座を開催しています。

ぜひ、皆さんお申し込みください。

開催予定の地区公民館と講座

開催予定

10月開催

• 瑞鳳公民館～秋のスイーツ教室（PDF：99KB）～半熟ケーキバスク風・サブレフロランタン10月30日（金曜日）11月6日（金曜日）
• 渋川公民館～ヨガと笑いのエクササイズ（PDF：153KB）～ヨガの呼吸法と笑いの効果でバランスよく心身を整えましょう！10月22日（木曜日）・29日（木曜日）
• 三郷公民館～ホリスティック・ケア・エクササイズ（PDF：189KB）～肩・腰の疲れ解消10月7日（土曜日）・14日（土曜日）・21日（土曜日）
• 宮浦会館～クラフトテープでカゴづくり（PDF：120KB）～クラフトテープを編んで、カゴを1点作ります。10月14日（水曜日）・21日（水曜日）

11月開催

• 旭丘公民館～心と体のリフレッシュ！（PDF：194KB）～やさしいヨガやストレッチで体をほぐし、代謝の向上、運動不足の解消を図ります。11月4日（水曜日）
• 渋川公民館～いっしょに作るとおいしいね！親子ケーキ寿司（PDF：143KB）～誕生日やお祝い事にぴったり！11月7日（土曜日）
• 本地原公民館～やさしい絵手紙講座（PDF：143KB）～丑年の年賀状を作りましょう11月5日（木曜日）
• 本地原公民館～本地ヶ原の「いにしえ」（PDF：158KB）～本地が原が開拓地であった頃の様子と今も残っている地名のいわれを熱く語ってもらいます。11月13日（金曜日）・20日（金曜日）
• 白鳳公民館～体すっきり！棒体操（PDF：124KB）～体を支える棒を使い、筋トレ、ストレッチ、脳トレを行いながら体をほぐしていきます。11月2日（月曜日）・9日（月曜日）・16日（月曜日）・16日（月曜日）
• 藤池公民館～癒しのアロマ教室（PDF：146KB）～天然精油を使ったバスフィズ、保湿クリームを作ります。11月17日（火曜日）
• 平子公民館～体験してみようスポーツウエルネス吹矢（PDF：159KB）～誰でもできる。楽しめる。健康的な『スポーツ吹矢』を体験してみよう。11月10日（火曜日）
• 三郷公民館～家族でレクリエーション（PDF：156KB）～日曜日の一時を、お子さんと一緒に体操やリズム運動で身体を動かしませんか？11月8日（日曜日）