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更新日:2020年12月7日
事業名 | 会場 | 開催回数・開催時期 | 内容 |
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るんるんくらぶ(PDF:150KB) | 保健福祉センター | 全6回 9月~10月 |
筋力トレーニング、ウォーキングを中心に実施します。楽しみながら体力維持・向上や認知機能の維持・向上を目指す教室です。![]() |
らくらく脳の健康教室(PDF:427KB) | 保健福祉センター | 全18回 10月~12月 |
「読み」「書き」「計算」の教材を使った脳の健康づくり教室です。 教材費8400円必要。 ![]() |
買い物リハビリテーション(PDF:426KB) |
イトーヨーカドー尾張旭店 |
全20回 |
自宅に閉じこもりがちなフレイル状態の高齢者の方を対象に、日常生活に必要な運動機能の向上を目指します。 |
シニアのための栄養講座 | 中央公民館302会議室 |
9月24日(木曜日) |
介護予防に必要な知識を学んでいただきます。 |
お口のケア講座 | 中央公民館303会議室 |
11月26日(木曜日) 午前10時~11時30分 |
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もりもり回復プログラム(PDF:170KB) | 総合体育館 | 水曜日(予約制) | 総合体育館のトレーナーによるカウセリングを実施し、あなただけの運動プログラムをお作りしま![]() |
市内で開催されている、ミニデイサービス(ふれあいいきいきサロン)に保健師・音楽療法士等が伺い、介護予防の講話と音楽療法を行って、楽しみながら健康の維持・増進を図ります。
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