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更新日：2021年8月13日
介護予防教室について
一般介護予防事業：市内在住の65歳以上の方
- 教室の種類と内容
| 事業名 | 会場 | 開催回数・開催時期 | 内容 |
|---|---|---|---|
| 脳力アップ教室（PDF：106KB） | 保健福祉センター | 全6回 9月～10月 |
認知症の予防に効果的な「コグニサイズ」や筋力トレーニングやウォーキングとともに、楽しみながら体力維持・向上や認知機能の維持・向上を目指す教室です。 |
| らくらく脳の健康教室（PDF：668KB） | 保健福祉センター | 全18回 9月～1月 |
「読み」「書き」「計算」の教材を使った脳の健康づくり教室です。 教材費8400円必要。  |
| 買い物リハビリテーション（PDF：368KB） |
イトーヨーカドー尾張旭店 |
おひとり20回まで参加可 |
自宅に閉じこもりがちなフレイル状態の高齢者の方を対象に、日常生活に必要な運動機能の向上のための運動や買い物などの生活リハビリを行います。 |
| シニアのための栄養講座 | 中央公民館302会議室 |
9月16日（木曜日） |
介護予防に必要な知識を学んでいただきます。
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| お口のケア講座 | 中央公民館302会議室 |
7月8日（木曜日） 午前10時～11時30分 |
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| もりもり回復プログラム（PDF：170KB） | 総合体育館 | 水曜日（予約制） | 総合体育館のトレーナーによるカウセリングを実施し、あなただけの運動プログラムをお作りします。 |
- 皆で楽しく集う場
市内で開催されている、ミニデイサービス（ふれあいいきいきサロン）に保健師・音楽療法士等が伺い、介護予防の講話と音楽療法を行って、楽しみながら健康の維持・増進を図ります。
- 各種教室の日程やお申込み方法など詳細については、お問い合わせください。
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