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介護予防教室について

ページID：0003120 更新日：2023年4月1日更新印刷ページ表示

一般介護予防事業：市内在住の65歳以上の方

　　　教室の種類と内容

事業名	会場	開催回数・開催時期	内容
脳力アップ教室 [PDFファイル／800KB]	保健福祉センター	全6回 9月～11月	認知症の予防に効果的な「コグニサイズ」や筋力トレーニングやウォーキングとともに、楽しみながら体力維持・向上や認知機能の維持・向上を目指す教室です。
らくらく脳の健康教室 [PDFファイル／793KB]	保健福祉センター	全19回 9月～2月	「読み」「書き」「計算」の教材を使った脳の健康づくり教室です。教材費6000円必要。
買い物リハビリテーション[PDFファイル／2.13MB]	イトーヨーカドー尾張旭店	おひとり20回まで参加可毎週火曜日午前10時～12時	自宅に閉じこもりがちなフレイル状態の高齢者の方を対象に、日常生活に必要な運動機能の向上のための運動や買い物などの生活リハビリを行います。
シニアのための栄養講座	中央公民館302会議室	6月7日（金曜日）午後2時～3時30分	介護予防に必要な知識を学んでいただきます。
お口のケア講座	中央公民館302会議室	7月11日（木曜日）午後2時～3時30分	介護予防に必要な知識を学んでいただきます。
もりもり回復プログラム[PDFファイル／170KB]	総合体育館	水曜日（予約制）	総合体育館のトレーナーによるカウセリングを実施し、あなただけの運動プログラムをお作りします。