健康ポイント獲得・交換について

ページID：0028780 更新日：2024年4月15日更新印刷ページ表示

下記は令和6年度の内容です。内容は一部変更となる場合があります。

ポイントを獲得するには

ポイント獲得期間

令和6年6月14日から令和7年1月31日まで

※歩数データの送信期限は令和7年2月7日まで

ポイント獲得方法

スマホの歩数計アプリ（注1）や活動量計（注2）を活用し、ウォーキング歩数や健康に関するイベントに参加することで、ポイントを貯めましょう。

アプリ

ポイント対象一覧

日々の歩行や、市が指定する健康づくりに関する教室や元気まる測定に参加することでポイントが貯まります。

健康ポイント対象事業一覧（予定）
		内容	条件	ポイント数
1	がんばってますポイント	ウォーキング歩数ポイント（上限500ポイント/月）	一日1,000歩以上3,000歩未満歩いた時	1
2			一日3,000歩以上5,000歩未満歩いた時	5
3			一日5,000歩以上6,000歩未満歩いた時	10
4			一日6,000歩以上8,000歩未満歩いた時	20
5			一日8,000歩以上歩いた時	25
6	測りましたポイント	血圧測定ポイント	元気まるステーションで血圧を測定した時（上限1回/週）	10
7		体組成測定ポイント	元気まるステーションで体組成を測定した時（上限1回/月）	50
8		データ送信ポイント	アプリまたは活動量計でデータを送信した時（上限1回/週）	5
9	ログインしたよポイント	からだカルテ閲覧（ログイン）ポイント	からだカルテにログインした時（上限1回/日）	1
10	行きましたポイント	事前説明会参加ポイント	事前説明会（6月14、15日いずれか）に参加した時（1回/年）	500
11		アプリコース選択ポイント	WEB申請時に、アプリコースを選択した場合（1回/年）	50
12		イベントポイント	市民祭等の健康課ブースに参加した時（1回/年）	200
13		元気まる測定ポイント	元気まる測定に受検した時（問診のみを除く）（上限1回/年） ※元気まる測定の詳細はこちらから	280
14		元気まる測定評価ポイント	3か月後の元気まる測定評価を受検した時（上限1回/年）	280
15		元気まるトレーニングポイント	元気まるトレーニングに参加した時（上限12回/3か月間）	20
16		ネットDE元気まる	ネットDE元気まる＜外部リンク＞を受検し、申請した時（上限1回/年） ※健康ポイントプログラム2024参加者の申請フォームは現在準備中です。	200
17		zaRitz元気まる測定ポイント	zaRitzを用いた元気まる測定を受検した時（上限1回/年）	200
18		あたまの元気まるポイント	あたまの元気まるを受検した時（上限1回/年） ※あたまの元気まるの詳細はこちらから	200
19		健康づくり教室ポイント	健康課主催の教室に参加した時（上限1回/年） ※健康づくり教室の詳細はこちらから	200
20	健（検）診受けたよポイント	健康診断ポイント	健康診断（特定健康診査、高齢者健康診査、被扶養者の特定健康診査、ヤング健診）、がん検診（がんの種類を問わずいずれか1つ以上）、人間ドック等いずれかを受診し、申請した時（上限1回/年） ※健康ポイントプログラム2024参加者の申請フォームは現在準備中です。	200
21	ボーナスポイント	バーチャルウォーキングラリーポイント	バーチャルウォーキングラリー期間内に、目標の歩数を達成した時（年1回11月頃予定）	300

ポイントを交換するには

貯まったポイントは、2,000ポイント以上から獲得したポイントに応じ、最大4,000円分の賞品と交換できます。

ポイント交換
獲得ポイント	交換相当額
2,000～2,499ポイント	2,000円分
2,500～2,999ポイント	2,500円分
3,000～3,499ポイント	3,000円分
3,500～3,999ポイント	3,500円分
4,000ポイント以上	4,000円分